こんにちは。今日は暑くなりましたね！リハビリ道には今日も皆さん元気に来てくださいました(^^) 平行棒を使って歩行練習をしました。段差など実際に家の中や外でも転ばないよう足を挙げるよう意識して 行っています！ 地域密着型 […]

御覧の皆様こんにちは。山梨も梅雨入りし連日雨が続いていますね。連日晴れになってほしい方も多いのではないでしょうか？これから先暑くなりますと熱中症の時期がきます。運動の際は水分補給をしてから行ってくださいね。リハビリ道でも […]

御覧の皆様こんいちは。今日は曇り空でｽｯｷﾘしませんね。「天気が悪いと運動する気が・・・」という人も多いのではないのではないでしょうか？ リハビリ道にもありますが通販などで売られている体幹トレーニングマシンを使う運動はい […]