いつも見ていただきありがとうございます。朝夕はまだまだ寒く感じますね。 リハビリ道に来てる方も運動し始めは身体が堅そうです。身体が堅いと怪我しやすいですからラジオ体操をやってほぐしてから皆さん歩いたりマシンをされてます。 […]

皆さんこんにちわ。今日も風は冷たいですが陽気は暖かいですね。外で身体を動かすには薄い上着を着ていくのをお勧めします。リハビリ道は室外散歩を希望される方もいますので上着の枚数調整の声掛けを行ってます。袖を簡単に上げ下げでき […]

今週はオリンピック観戦とリハビリで大忙しでした！ 来週も応援とリハビリ楽しみましょう(^^)/