月曜日ですが今日も皆さん元気に来てくださいました！ ワクチン接種を終えた方も増えてきましたがまだまだ 気を付けながら過ごしていきたいと思います！

御覧の皆様こんにちは。今日も暖かいですね。運動前後水分は摂っていますか？最近は天気予報でも「夏日になりそうです」というワードをよく聞くような気がします。熱中症の時期が近づいています。リハビリ道では水分補給の促しをしてから […]

皆さんこんにちは。昨日は雨も降り肌寒くなりましたね？蒸し暑い日もこれから先多くなる中で体温調節が大変になってきますね？涼しい今のうちに運動をして体力作りをしてみてはいかがですか？リハビリ道では毎日マシン運動や歩行訓練、身 […]