今日のリハビリ道 公開済み: 2021年7月6日更新: 2021年7月6日作成者: rehabilidoカテゴリー: 未分類 皆様こんにちは。毎日お天気がよくない日が続いていますがいかがお過ごしですか?毎日運動もこう毎日お天気が悪いとやる気が出にくいですよね? 運動に拘らずたまには身体をケアする体操や柔軟はどうでしょうか?リハビリ道では主にマシンを使った運動や歩行練習などを行っていますが体操や柔軟機器も行っています。ラジオ体操なども身体をほぐしながら行える運動です。 第1・第2体操とするだけでも良い運動・柔軟ができますよ。 地域密着型デイサービス リハビリ道 関連記事 今日のリハビリ道 今日は朝から暑い日となりました☀ 皆さん水分補給しながら歩行訓練やマシン運動頑張りました! 今日もお疲れさまでした♪ 公開済み: 2021年6月21日更新: 2021年6月21日作成者: rehabilidoカテゴリー: 未分類 今日のリハビリ道 皆さんこんにちは。今日はいいお天気ですね。水分・食事とちゃんと摂られていますか?エネルギーを摂らないと今日みたいなお天気の日には運動しようと思っても頭も身体も動かないものです。リハビリ道の方も食事や水分をよく摂られるよう […] 公開済み: 2021年4月30日更新: 2021年4月30日作成者: rehabilidoカテゴリー: 未分類 今日のリハビリ道 御覧の皆様こんにちは。山梨も梅雨入りし連日雨が続いていますね。連日晴れになってほしい方も多いのではないでしょうか?これから先暑くなりますと熱中症の時期がきます。運動の際は水分補給をしてから行ってくださいね。リハビリ道でも […] 公開済み: 2021年6月16日更新: 2021年6月16日作成者: rehabilidoカテゴリー: 未分類
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