毎日、朝の寒さが厳しいですね～🥶布団やコタツから出たくないなぁ～と思う方は多いのではないでしょうか( ˊᵕˋ )💭 リハビリ道のご利用者様達は、毎日ラジオ体操から始まります❄ 日中のとても和やかなひと時🤗の1枚も載せてみ […]

11月の中旬になって寒くなりました(+o+) 寒くなると身体が動きづらくなったりしますね((+_+)) 日頃からストレッチをして身体の動きをよくすることで転倒の予防にも 繋がります❢